ピラティスだけでなく色々な方法でアプローチ

「プロフェッショナルな先生に見ていただきたい」と直感でこのスタジオを選びました。
直感どおり、先生のカウンセリングはとても丁寧で、驚くほどの知識量と引き出しの中から、身体の個性とその時の状態に合った的確なレッスンをしてくださいます。先生の解説を聞く時間はとても楽しくて、体の奥深さとその面白さに気づかされます!毎回レッスンの内容が違うこと、ピラティスだけでなく色々な方法でアプローチをしていただけることがこのスタジオの特徴だと思います。
スタジオはアロマの香りと心地ちの良い陽当たりで心身ともに癒される空間です。これからも身体がどのように変化して行くのか、とても楽しみです!

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    セルフケアの習慣化に1ヶ月の定額制オンラインレッスン
    (月2回/ 土曜日8:15-8:45)

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    解剖学が苦手な方でも基礎から学び、現場指導にすぐに活かせるエクササイズを3つのステップで学んでいきます。

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